Na hali sportowej Gminnego Ośrodka Sportu i Turystyki w Wieruszowie odbywają się regularne zajęcia dla seniorów „Z nami poczujesz się bezpieczniej”. Prozdrowotne warsztaty z elementami gimnastyki, rozciągania i wzmacniania poszczególnych partii ciała znacząco poprawią kondycję ruchową uczestników. Uzyskanie większej sprawności w wykonywaniu codziennych obowiązków i uchronienie się przed urazami jest priorytetem organizowanych aktywności. Dzięki regularnym ćwiczeniom już po kilku lekcjach można odczuć radość życia i wyraźnie poprawić samopoczucie oraz zdrowie fizyczne.
Warsztaty prowadzone są w ramach projektu „Age free, czyli wiek to tylko liczba”, dofinansowanego ze środków programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025 edycja 2021.
Serdecznie zachęcamy do wzięcia udziału w warsztatach.
Najbliższe zajęcia – w piątek- 26.11.2021r. o godz. 10.00 – hala sportowa Gminnego Ośrodka Sportu i Turystyki w Wieruszowie.
